Танец с хаосом

Так, я, наверное, забежал немного вперёд. Начал тут про эмоции, чувства, искажённые мысли… как будто я учитель какой-то и вещаю с высокой колокольни. Хочу остановиться и рассказать сначала — как я вообще до жизни такой дошёл. Почему все эти темы для меня важны? Почему психотерапия и работа с эмоциями стали таким значимым куском моего пути?

Когда-то мне казалось, что жизнь — это постоянная борьба, попытки держать всё под контролем, избегать хаоса. Но потом я начал видеть всё иначе. Как танец с хаосом. Это была не столько идея о том, как жить, сколько метафора, через которую мне открылась жизнь и моё место в ней. Танец, в котором нет необходимости всё контролировать — вместо этого можно научиться двигаться в потоке, принимать неожиданные повороты.

Следующий пост — о том, как эта метафора изменила моё восприятие жизни и как я понял, что не все «духовные практики» ведут к настоящему освобождению.